nossos sonhos nós mesmo que construímos e realizamos , utrapassando obstaculos ,mas com sutileza e sabedoria,e não com rancor ou ódio,não esqueça,onde esta o ódio e o rancor nada dura,se torna passageiro.
Aceite os obstáculos da vida ,como uma escola ,e seja um aluno disciplinado,procure tirar 9 ou 10 nas provas da vida,não tire 4 ou 5 pensando em tirar 9 ou 10 depois ,porque a hora é esta e eu confio em você,você é capaz,você pode:
Não permita que ninguém lhe faça achar o contrario ,meu filho você esta com o ser mais poderoso que olha por você e confia em você e te quer ver um vencedor ,e acima de tudo te ama
este ser é DEUS;ele quer te ver um homem bom,feliz,realizado,então filho não te entristeça com os obstaculos, com teu ... ,com as atitudes dele ,ele não te conhece e cada um so dar o que
tem ,não te deixes envenenar com as atitudes dele,dos outros,é dolorido quando nos atingem,mais não existe dor que não passa,e amanha será um outro dia ,então meu filho DEUS nos dar sempre ao amanhecer um lindo sol,ou uma chuva aconchegante para que assim que abrirmos os olhos sentirmos que existe uma força maior que nos condus para um novo dia .
domingo, 23 de agosto de 2009
domingo, 19 de julho de 2009
O Desafio Do Amor
Receba este desafio como um alerta. Esta jornada de quarenta dias
não pode ser encarada superficialmente.
Ela é um desafio e, na maioria das vezes, um processo difícil, mas
incrivelmente recompensador. Aceitar esse desafio exige uma mente
determinada e decisões firmes.
O seu propósito não é o de ser experimentado ou testado por
pouco tempo, e aqueles que desistirem cedo, perderão os maiores
benefícios. Se você se comprometer com um dia de cada vez em um
período de quarenta dias, os resultados poderão mudar a sua vida e o
seu casamento.
Considere este desafio vindo de quem já o aceitou antes
de você e venceu.
não pode ser encarada superficialmente.
Ela é um desafio e, na maioria das vezes, um processo difícil, mas
incrivelmente recompensador. Aceitar esse desafio exige uma mente
determinada e decisões firmes.
O seu propósito não é o de ser experimentado ou testado por
pouco tempo, e aqueles que desistirem cedo, perderão os maiores
benefícios. Se você se comprometer com um dia de cada vez em um
período de quarenta dias, os resultados poderão mudar a sua vida e o
seu casamento.
Considere este desafio vindo de quem já o aceitou antes
de você e venceu.
O Desafio Do Amor
1° Dia
O Amor é paciente
Sejam completamente humildes e dóceis, e sejam pacientes,
suportando uns aos outros com amor. - Efésios 4:2
» Desafio de hoje »
A primeira parte do desafio de hoje é bastante simples. Apesar do amor se comunicar de várias formas, as palavras, na maioria das vezes, refletem o estado do nosso coração. Para o próximo dia, decida demonstrar paciência e de modo algum diga algo negativo para o seu cônjuge. Se a tentação surgir, não diga nada. É melhor segurar a língua do que dizer algo de que possa se
arrepender depois.
2° Dia
O Amor é bondoso
Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros,
perdoando-se mutuamente, assim como Deus os perdoou em Cristo
» Desafio de hoje »
Além de, mais uma vez, não dizer palavras negativas ao seu cônjuge hoje, demonstre
bondade com, no mínimo, um gesto inesperado.isto. - Efésios 4:32
3° Dia
O Amor não é egoísta
Dediquem-se uns aos outros com amor fraternal. Prefiram dar honras aos outro
mais do que a si próprio
» Desafio de hoje »
Aquilo em que você colocar seu tempo, energia e dinheiro, será mais importante para você. É difícil se importar com algo em que você não está investindo. Além de evitar comentários negativos, compre para o seu cônjuge alguma coisa que diga: "eu estava pensando em você hoje
4º Dia
O Amor é atencioso
Como são preciosos para mim os teus pensamentos... Compõe grande a soma deles! Se eu os contasse, seriam mais do que os grãos de areia. –Salmos 139:17-18
» Desafio de hoje »
Faça contato com o seu cônjuge em algum momento durante a agitação do dia. Não faça outra coisa senão perguntar como ele está e se tem algo que você pode fazer por ele.
1° Dia
O Amor é paciente
Sejam completamente humildes e dóceis, e sejam pacientes,
suportando uns aos outros com amor. - Efésios 4:2
» Desafio de hoje »
A primeira parte do desafio de hoje é bastante simples. Apesar do amor se comunicar de várias formas, as palavras, na maioria das vezes, refletem o estado do nosso coração. Para o próximo dia, decida demonstrar paciência e de modo algum diga algo negativo para o seu cônjuge. Se a tentação surgir, não diga nada. É melhor segurar a língua do que dizer algo de que possa se
arrepender depois.
2° Dia
O Amor é bondoso
Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros,
perdoando-se mutuamente, assim como Deus os perdoou em Cristo
» Desafio de hoje »
Além de, mais uma vez, não dizer palavras negativas ao seu cônjuge hoje, demonstre
bondade com, no mínimo, um gesto inesperado.isto. - Efésios 4:32
3° Dia
O Amor não é egoísta
Dediquem-se uns aos outros com amor fraternal. Prefiram dar honras aos outro
mais do que a si próprio
» Desafio de hoje »
Aquilo em que você colocar seu tempo, energia e dinheiro, será mais importante para você. É difícil se importar com algo em que você não está investindo. Além de evitar comentários negativos, compre para o seu cônjuge alguma coisa que diga: "eu estava pensando em você hoje
4º Dia
O Amor é atencioso
Como são preciosos para mim os teus pensamentos... Compõe grande a soma deles! Se eu os contasse, seriam mais do que os grãos de areia. –Salmos 139:17-18
» Desafio de hoje »
Faça contato com o seu cônjuge em algum momento durante a agitação do dia. Não faça outra coisa senão perguntar como ele está e se tem algo que você pode fazer por ele.
Desafio Do Amor
5° Dia
O Amor não maltrata
A bênção dada aos gritos cedo de manhã, como
maldição é recebida. - Provérbios 27:14
» Desafio de hoje »
Peça ao seu cônjuge para lhe dizer três coisas sobre você que o deixam desconfortável e irritado. Faça isso sem atacá-lo e sem justificar seu comportamento. Preocupe-se apenas com a perspectiva dele.
6° Dia
O Amor não se irrita facilmente
Melhor é o homem paciente do que o guerreiro, mais vale controlar
o seu espírito do que conquistar uma cidade. - Provérbios 16:32
» Desafio de hoje »
Escolha hoje para reagir de maneira amorosa, apesar das circunstâncias do seu casamento. Comece fazendo uma lista das áreas em que você precisa separar um tempo para respirar. Então, faça uma lista das motivações negativas e abra mão delas.
7° Dia
O Amor acredita sempre no melhor
[O amor] tudo crê, tudo espera. - 1 Coríntios 13:7
» Desafio de hoje »
Para o desafio de hoje, pegue duas folhas de papel. Na primeira, passe alguns minutos escrevendo coisas positivas a respeito do seu cônjuge. Depois, na segunda folha, faça o mesmo com as coisas negativas. Coloque as duas folhas em um lugar secreto para o próximo dia. Existe um propósito e um plano diferente para cada uma dessas listas. Em algum ponto durante o resto do dia, escolha um atributo positivo e agradeça ao seu cônjuge por ter essa característica.
8° Dia
O Amor não arde em ciúmes
Pois o amor é tão forte quanto à morte, e o ciúme é tão
inflexível quanto à sepultura. Suas brasas são fogo ardente,
são labaredas do Senhor. - Cantares de Salomão 8:6
» Desafio de hoje »
Decida ser o maior fã do seu cônjuge, e decida rejeitar qualquer pensamento invejoso. Para ajudá-lo a manter o coração em seu cônjuge e a focar nas conquistas dele, pegue a lista de atributos negativos que você fez ontem e, discretamente, queime-a. Depois, compartilhe com seu cônjuge o quanto você está feliz com o sucesso que ele conquistou recentemente.
O Amor não maltrata
A bênção dada aos gritos cedo de manhã, como
maldição é recebida. - Provérbios 27:14
» Desafio de hoje »
Peça ao seu cônjuge para lhe dizer três coisas sobre você que o deixam desconfortável e irritado. Faça isso sem atacá-lo e sem justificar seu comportamento. Preocupe-se apenas com a perspectiva dele.
6° Dia
O Amor não se irrita facilmente
Melhor é o homem paciente do que o guerreiro, mais vale controlar
o seu espírito do que conquistar uma cidade. - Provérbios 16:32
» Desafio de hoje »
Escolha hoje para reagir de maneira amorosa, apesar das circunstâncias do seu casamento. Comece fazendo uma lista das áreas em que você precisa separar um tempo para respirar. Então, faça uma lista das motivações negativas e abra mão delas.
7° Dia
O Amor acredita sempre no melhor
[O amor] tudo crê, tudo espera. - 1 Coríntios 13:7
» Desafio de hoje »
Para o desafio de hoje, pegue duas folhas de papel. Na primeira, passe alguns minutos escrevendo coisas positivas a respeito do seu cônjuge. Depois, na segunda folha, faça o mesmo com as coisas negativas. Coloque as duas folhas em um lugar secreto para o próximo dia. Existe um propósito e um plano diferente para cada uma dessas listas. Em algum ponto durante o resto do dia, escolha um atributo positivo e agradeça ao seu cônjuge por ter essa característica.
8° Dia
O Amor não arde em ciúmes
Pois o amor é tão forte quanto à morte, e o ciúme é tão
inflexível quanto à sepultura. Suas brasas são fogo ardente,
são labaredas do Senhor. - Cantares de Salomão 8:6
» Desafio de hoje »
Decida ser o maior fã do seu cônjuge, e decida rejeitar qualquer pensamento invejoso. Para ajudá-lo a manter o coração em seu cônjuge e a focar nas conquistas dele, pegue a lista de atributos negativos que você fez ontem e, discretamente, queime-a. Depois, compartilhe com seu cônjuge o quanto você está feliz com o sucesso que ele conquistou recentemente.
Desafio Do Amor
9° Dia
O Amor deixa boas impressões
Saúdem uns aos outros com beijo de santo amor.
1 Pedro 5:14
» Desafio de hoje »
Pense em uma maneira especial de cumprimentar o seu cônjuge hoje. Faça isso com um sorriso e com entusiasmo. Então, decida mudar a maneira como o cumprimenta de modo que reflita o seu amor por ele.
10° Dia
O Amor é incondicional
Mas Deus demonstra o Seu amor por nós: Cristo morreu em
nosso favor quando ainda éramos pecadores. - Romanos 5:8
» Desafio de hoje »
Faça algo fora do normal para o seu cônjuge - algo que prove (para você e para ele) que o seu amor é baseado em suas escolhas e em nada mais. Lave o carro dela. Limpe a cozinha. Compre a sobremesa favorita dele. Dobre as roupas lavadas. Demonstre amor pela simples alegria de serem parceiros no casamento.
11° Dia
O Amor cuida
Assim devem os maridos amar a suas próprias mulheres,
como a seus próprios corpos - Efésios 5:28
» Desafio de hoje »
Quais as necessidades da sua esposa ou do seu marido hoje podem ser supridas por você hoje? Você pode adiar uma viagem de negócios? Fazer uma massagem nas costas ou no pé dela)? Tem algum trabalho doméstico onde possa ajudar? Escolha um gesto olje dfga, "eu cuido de você" e faça isso com um sorriso.
12° Dia
O Amor deixa o outro vencer
Não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual
também para o que é dos outros. - Filipenses 2:4
» Desafio de hoje »
Demonstre amor através da disposição, escolhendo ceder em uma área de desacordo entre você e seu cônjuge. Diga a ele que você está colocando a preferência dele em primeiro lugar.
O Amor deixa boas impressões
Saúdem uns aos outros com beijo de santo amor.
1 Pedro 5:14
» Desafio de hoje »
Pense em uma maneira especial de cumprimentar o seu cônjuge hoje. Faça isso com um sorriso e com entusiasmo. Então, decida mudar a maneira como o cumprimenta de modo que reflita o seu amor por ele.
10° Dia
O Amor é incondicional
Mas Deus demonstra o Seu amor por nós: Cristo morreu em
nosso favor quando ainda éramos pecadores. - Romanos 5:8
» Desafio de hoje »
Faça algo fora do normal para o seu cônjuge - algo que prove (para você e para ele) que o seu amor é baseado em suas escolhas e em nada mais. Lave o carro dela. Limpe a cozinha. Compre a sobremesa favorita dele. Dobre as roupas lavadas. Demonstre amor pela simples alegria de serem parceiros no casamento.
11° Dia
O Amor cuida
Assim devem os maridos amar a suas próprias mulheres,
como a seus próprios corpos - Efésios 5:28
» Desafio de hoje »
Quais as necessidades da sua esposa ou do seu marido hoje podem ser supridas por você hoje? Você pode adiar uma viagem de negócios? Fazer uma massagem nas costas ou no pé dela)? Tem algum trabalho doméstico onde possa ajudar? Escolha um gesto olje dfga, "eu cuido de você" e faça isso com um sorriso.
12° Dia
O Amor deixa o outro vencer
Não olhe cada um somente para o que é seu, mas cada qual
também para o que é dos outros. - Filipenses 2:4
» Desafio de hoje »
Demonstre amor através da disposição, escolhendo ceder em uma área de desacordo entre você e seu cônjuge. Diga a ele que você está colocando a preferência dele em primeiro lugar.
Desafio Do Amor
13° DIA
O Amor é justo
Se uma casa se dividir contra si mesma, tal casa não
poderá subsistir. - Marcos 3:25
» Desafio de hoje »
Converse com o seu cônjuge e estabeleça regras saudáveis de conflito. Se o seu cônjuge não estiver pronto para isso, então escreva os seus limites pessoais para a "briga". Decida colocá-los em prática quando o próximo desentendimento ocorrer.
14° Dia
O Amor sente prazer
Goza a vida com a mulher que amas, todos os dias
da tua vida vã. - Eclesiastes 9:9
» Desafio de hoje »
Propositadamente, negligencie uma atividade que normalmente faria. Para gastar um tempo de qualidade com o seu cônjuge. Faça algo que ele amaria fazer, ou um projeto que ele gostaria muito de realizar. Apenas estejam juntos.
15° Dia
O Amor é nobre
Igualmente vós, maridos, vivei com elas com entendimento,
dando honra à mulher, como sendo elas herdeiras
convosco da graça da vida. - (J Pedro 3:7)
» Desafio de hoje »
Escolha uma maneira de demonstrar honra e respeito ao seu cônjuge que vá além da sua rotina. Pode ser abrir a porta para ela. Pode ser separar as roupas que ele irá vestir. Pode ser a forma como você ouve e fala com ele. Mostre ao seu cônjuge que ele é altamente honrado aos seus olhos.
16° Dia
O Amor intercede
Amado, desejo que lhe vá bem em todas as coisas, e que
tenhas saúde, assim como bem vai à tua alma. - 3 João 2
» Desafio de hoje »
Comece hoje orando pelo coração do seu cônjuge. ore por três áreas. Específicas da vida dele
onde você deseja que Deus trabalhe. Ore por seu casamento.
O Amor é justo
Se uma casa se dividir contra si mesma, tal casa não
poderá subsistir. - Marcos 3:25
» Desafio de hoje »
Converse com o seu cônjuge e estabeleça regras saudáveis de conflito. Se o seu cônjuge não estiver pronto para isso, então escreva os seus limites pessoais para a "briga". Decida colocá-los em prática quando o próximo desentendimento ocorrer.
14° Dia
O Amor sente prazer
Goza a vida com a mulher que amas, todos os dias
da tua vida vã. - Eclesiastes 9:9
» Desafio de hoje »
Propositadamente, negligencie uma atividade que normalmente faria. Para gastar um tempo de qualidade com o seu cônjuge. Faça algo que ele amaria fazer, ou um projeto que ele gostaria muito de realizar. Apenas estejam juntos.
15° Dia
O Amor é nobre
Igualmente vós, maridos, vivei com elas com entendimento,
dando honra à mulher, como sendo elas herdeiras
convosco da graça da vida. - (J Pedro 3:7)
» Desafio de hoje »
Escolha uma maneira de demonstrar honra e respeito ao seu cônjuge que vá além da sua rotina. Pode ser abrir a porta para ela. Pode ser separar as roupas que ele irá vestir. Pode ser a forma como você ouve e fala com ele. Mostre ao seu cônjuge que ele é altamente honrado aos seus olhos.
16° Dia
O Amor intercede
Amado, desejo que lhe vá bem em todas as coisas, e que
tenhas saúde, assim como bem vai à tua alma. - 3 João 2
» Desafio de hoje »
Comece hoje orando pelo coração do seu cônjuge. ore por três áreas. Específicas da vida dele
onde você deseja que Deus trabalhe. Ore por seu casamento.
Desafio Do Amor
17° Dia
O Amor traz intimidade
Aquele que cobre uma ofensa promove amor, mas quem
a lança em rosto separa bons amigos. - Provérbios 17:9.
» Desafio de hoje »
Decida guardar os segredos do seu cônjuge (a menos que seja perigoso para ele ou para você) e orar por ele. Fale com seu cônjuge e demonstre amor apesar desses segredos. Ouça-o quando ele compartilhar com você seus
pensamentos mais secretos e suas lutas. Faça com que ele se sinta
seguro.
18° Dia
O Amor busca entender
Feliz é o homem que acha sabedoria, e o homem que
adquire entendimento. - Provérbios 3: 13
» Desafio de hoje »
Prepare um jantar especial em casa só para vocês dois. O jantar pode ser tão agradável quanto você preferir. Separe este momento para conhecer seu cônjuge melhor, talvez em áreas que vocês raramente conversam. Decida fazer desta uma noite agradável para você e para o seu amor.
19° Dia
É impossível Amar?
Amados, amemo-nos uns aos outros, porque o amor é de Deus; e
todo o que ama é nascido de Deus e conhece a Deus. - 1 João 4:7
» Desafio de hoje »
Olhe os desafios dos dias anteriores. Existe algum que parecia impossível para você? Você percebeu que precisa de Deus para mudar seu coração e lhe dar capacidade para amar? Peça a Ele para mostrar onde você precisa da intervenção Dele, e peça força e graça para cumprir o seu destino eterno.
20° Dia
Jesus Cristo é amor
Pois, quando ainda éramos fracos, Cristo morreu a seu
tempo pelos ímpios. - Romanos 5:6
» Desafio de hoje »
Desafio você a conhecera Deus pela palavra. Desafio você a crer em Jesus como seu salvador. desafio você a orar, Senhor Jesus, sou pecador, mas o senhor mostrou o teu amor por mim morrendo para perdoar os meus pecados, e o senhor provou o teu poder de me salvar da morte através da ressurreição. Senhor, mude o meu coração, e salve-me pela tua graça."
O Amor traz intimidade
Aquele que cobre uma ofensa promove amor, mas quem
a lança em rosto separa bons amigos. - Provérbios 17:9.
» Desafio de hoje »
Decida guardar os segredos do seu cônjuge (a menos que seja perigoso para ele ou para você) e orar por ele. Fale com seu cônjuge e demonstre amor apesar desses segredos. Ouça-o quando ele compartilhar com você seus
pensamentos mais secretos e suas lutas. Faça com que ele se sinta
seguro.
18° Dia
O Amor busca entender
Feliz é o homem que acha sabedoria, e o homem que
adquire entendimento. - Provérbios 3: 13
» Desafio de hoje »
Prepare um jantar especial em casa só para vocês dois. O jantar pode ser tão agradável quanto você preferir. Separe este momento para conhecer seu cônjuge melhor, talvez em áreas que vocês raramente conversam. Decida fazer desta uma noite agradável para você e para o seu amor.
19° Dia
É impossível Amar?
Amados, amemo-nos uns aos outros, porque o amor é de Deus; e
todo o que ama é nascido de Deus e conhece a Deus. - 1 João 4:7
» Desafio de hoje »
Olhe os desafios dos dias anteriores. Existe algum que parecia impossível para você? Você percebeu que precisa de Deus para mudar seu coração e lhe dar capacidade para amar? Peça a Ele para mostrar onde você precisa da intervenção Dele, e peça força e graça para cumprir o seu destino eterno.
20° Dia
Jesus Cristo é amor
Pois, quando ainda éramos fracos, Cristo morreu a seu
tempo pelos ímpios. - Romanos 5:6
» Desafio de hoje »
Desafio você a conhecera Deus pela palavra. Desafio você a crer em Jesus como seu salvador. desafio você a orar, Senhor Jesus, sou pecador, mas o senhor mostrou o teu amor por mim morrendo para perdoar os meus pecados, e o senhor provou o teu poder de me salvar da morte através da ressurreição. Senhor, mude o meu coração, e salve-me pela tua graça."
Desafio Do Amor
21° Dia
O Amor é saciado em Deus
O Senhor lhe guiará constantemente; satisfará
os seus desejos. - Isaías 58: 11
» Desafio de hoje »
Separe hoje um tempo para orar e ler a bíblia. Tente ler um capítulo de provérbios a cada dia
(são trinta e um - um suprimento para o mês todo), ou leia um capítulo dos evangelhos (Mateus,
Marcos, Lucas e João). Enquanto você faz isso, mergulhe no amor e nas promessas que Deus
tem para você. Isso lhe proporcionará crescimento na sua caminhada com Ele.
22° Dia
O Amor é fiel
E desposar-te-ei comigo em fidelidade, e
conhecerás ao Senhor. - Oséias 2:20
» Desafio de hoje »
Amar é uma escolha. Não um sentimento. É uma ação inicial não uma ação automática. Hoje,
escolha estar comprometido a amar mesmo que seu cônjuge tenha perdido o interesse em receber o seu amor diga a ele hoje em palavras semelhantes a essas, "eu amo você e ponto final. Eu escolho amar você mesmo se você não me amar em troca".
23° Dia
O Amor sempre protege
[O amor] tudo sofre - 1 Coríntios 13:7
» Desafio de hoje »
Remova qualquer coisa que esteja atrapalhando seu relacionamento, qualquer vício ou influência que esteja se infiltrando em seu amor e afastando seu coração do seu cônjuge.
24° Dia
Amor vs. cobiça
O mundo e a sua cobiça passam, mas aquele que faz a
vontade de Deus permanece para sempre. - 1 João 2: 17
» Desafio de hoje »
Acabe com a cobiça agora. Identifique todo objeto dela em sua vida e remova-o. Rejeite todas as mentiras em que você acreditava ter prazer. A cobiça não pode terá permissão de ficar por perto. Ela deve ser destruída e exterminada - hoje - e substituída pelas promessas de deus e por um coração cheio do seu perfeito amor.
O Amor é saciado em Deus
O Senhor lhe guiará constantemente; satisfará
os seus desejos. - Isaías 58: 11
» Desafio de hoje »
Separe hoje um tempo para orar e ler a bíblia. Tente ler um capítulo de provérbios a cada dia
(são trinta e um - um suprimento para o mês todo), ou leia um capítulo dos evangelhos (Mateus,
Marcos, Lucas e João). Enquanto você faz isso, mergulhe no amor e nas promessas que Deus
tem para você. Isso lhe proporcionará crescimento na sua caminhada com Ele.
22° Dia
O Amor é fiel
E desposar-te-ei comigo em fidelidade, e
conhecerás ao Senhor. - Oséias 2:20
» Desafio de hoje »
Amar é uma escolha. Não um sentimento. É uma ação inicial não uma ação automática. Hoje,
escolha estar comprometido a amar mesmo que seu cônjuge tenha perdido o interesse em receber o seu amor diga a ele hoje em palavras semelhantes a essas, "eu amo você e ponto final. Eu escolho amar você mesmo se você não me amar em troca".
23° Dia
O Amor sempre protege
[O amor] tudo sofre - 1 Coríntios 13:7
» Desafio de hoje »
Remova qualquer coisa que esteja atrapalhando seu relacionamento, qualquer vício ou influência que esteja se infiltrando em seu amor e afastando seu coração do seu cônjuge.
24° Dia
Amor vs. cobiça
O mundo e a sua cobiça passam, mas aquele que faz a
vontade de Deus permanece para sempre. - 1 João 2: 17
» Desafio de hoje »
Acabe com a cobiça agora. Identifique todo objeto dela em sua vida e remova-o. Rejeite todas as mentiras em que você acreditava ter prazer. A cobiça não pode terá permissão de ficar por perto. Ela deve ser destruída e exterminada - hoje - e substituída pelas promessas de deus e por um coração cheio do seu perfeito amor.
Desafio Do Amor
25° Dia
O Amor perdoa
O que eu também perdoei, se é que alguma coisa tenho perdoado,
por causa de vós o fiz na presença de Cristo - 2 Coríntios 2: 10
» Desafio de hoje »
Seja o que for que você ainda não perdoou em seu cônjuge, perdoe hoje. Esqueça. Assim como pedimos a Deus para "perdoaras nossas dívidas" a cada dia, devemos pedira deus para ajudar-nos a "perdoar os nossos devedores" a cada dia também. a falta de perdão tem mantido você e seu cônjuge na prisão por muito tempo. Diga de coração, "eu escolhi perdoar".
26° Dia
O Amor é responsável
· Quando julgas, (. .. ) te condenas a ti mesmo naquilo em que
julgas a outro; pois tu que julgas, praticas o mesmo. - Romanos 2: 1
» Desafio de hoje »
Separe um tempo para orar pelas áreas onde você tem errado. Peça o perdão de Deus, então, humilhe-se a ponto de admiti-los ao seu cônjuge. Faça isso sinceramente e verdadeiramente. Peça perdão a seu cônjuge também. Não importa como ele irá responder, certifique-se de ter assumido sua responsabilidade em amor. Mesmo se ele responder com uma crítica, aceite-a
como um conselho.
27° Dia
O Amor encoraja
Guarda a minha alma, e livra-me; não seja eu envergonhado,
porque em Ti me refúgio. - Salmos 25:20
» Desafio de hoje »
Elimine do seu lar o veneno das expectativas erradas. Pense em uma área onde seu cônjuge tenha dito que você está esperando muito, e diga a ele que você está arrependido por ter exigido muito dele. Prometa que você procurará entendê-lo, e o assegure de seu amor incondicional.
28° Dia
O Amor se sacrifica
Cristo deu a sua vida por nós; e nós devemos dar a
vida pelos irmãos. - 1 João 3: 16
» Desafio de hoje »
Qual é a maior necessidade do seu cônjuge nesse momento? Existe alguma necessidade que você pode suprir hoje através de um ato corajoso de sacrifício da sua parte? Independente da necessidade, ser grande ou pequena. Proponha-se a fazer o que você puder para suprira necessidade.
O Amor perdoa
O que eu também perdoei, se é que alguma coisa tenho perdoado,
por causa de vós o fiz na presença de Cristo - 2 Coríntios 2: 10
» Desafio de hoje »
Seja o que for que você ainda não perdoou em seu cônjuge, perdoe hoje. Esqueça. Assim como pedimos a Deus para "perdoaras nossas dívidas" a cada dia, devemos pedira deus para ajudar-nos a "perdoar os nossos devedores" a cada dia também. a falta de perdão tem mantido você e seu cônjuge na prisão por muito tempo. Diga de coração, "eu escolhi perdoar".
26° Dia
O Amor é responsável
· Quando julgas, (. .. ) te condenas a ti mesmo naquilo em que
julgas a outro; pois tu que julgas, praticas o mesmo. - Romanos 2: 1
» Desafio de hoje »
Separe um tempo para orar pelas áreas onde você tem errado. Peça o perdão de Deus, então, humilhe-se a ponto de admiti-los ao seu cônjuge. Faça isso sinceramente e verdadeiramente. Peça perdão a seu cônjuge também. Não importa como ele irá responder, certifique-se de ter assumido sua responsabilidade em amor. Mesmo se ele responder com uma crítica, aceite-a
como um conselho.
27° Dia
O Amor encoraja
Guarda a minha alma, e livra-me; não seja eu envergonhado,
porque em Ti me refúgio. - Salmos 25:20
» Desafio de hoje »
Elimine do seu lar o veneno das expectativas erradas. Pense em uma área onde seu cônjuge tenha dito que você está esperando muito, e diga a ele que você está arrependido por ter exigido muito dele. Prometa que você procurará entendê-lo, e o assegure de seu amor incondicional.
28° Dia
O Amor se sacrifica
Cristo deu a sua vida por nós; e nós devemos dar a
vida pelos irmãos. - 1 João 3: 16
» Desafio de hoje »
Qual é a maior necessidade do seu cônjuge nesse momento? Existe alguma necessidade que você pode suprir hoje através de um ato corajoso de sacrifício da sua parte? Independente da necessidade, ser grande ou pequena. Proponha-se a fazer o que você puder para suprira necessidade.
Desafio Do Amor
29° Dia
A motivação do Amor
Servindo de boa vontade como ao Senhor, e não como
aos homens. - Efésios 6,7
» Desafio de hoje »
Antes de ver seu cônjuge hoje. Ore por ele e por suas necessidades. Diga "eu te amo" sendo fácil para você ou não. Então expresse amor de maneira sensível. Volte a deus em oração mais uma vez. Agradecendo a ele por ter lhe dado o privilégio de amar essa pessoa tão especial - incondicionalmente. Assim como ele ama vocês dois.
30° Dia
O Amor traz unidade
Pai santo, guarda-os no teu nome, o qual me deste, para
que eles sejam um, assim como nós. - João 17:11
» Desafio de hoje »
Separe uma área que cause divisão em seu casamento e olhe para ela hoje como uma oportunidade única de orar. Peça deus para revelar o que há no seu ração que está ameaçando sua unidade com seu cônjuge. Ore para que deus faça o mesmo com ele. E se for apropriado, discuta abertamente esse problema, buscando de deus a unidade.
31° Dia
O Amor e o casamento
Portanto deixará o homem a seu pai e a sua mãe, e unir-se-a
à sua mulher, e serão uma só carne. - Gênesis 2:24
» Desafio de hoje »
Existe algum "rompimento" que você ainda não teve coragem de realizar? Confesse-o ao seu cônjuge hoje, e decida agir corretamente. A unidade do seu casamento depende disso. Siga a unidade com o compromisso com seu cônjuge e com deus de fazer do seu casamento o relacionamento humano mais importante da sua vida.
32° Dia
O Amor satisfaz as necessidades sexuais
O marido deve cumprir os seus deveres conjugais para com a sua mulher
a sua mulher, e da mesma forma a mulher para com o seu marido
1 corintios7:33
» Desafio de hoje »
Se possível, relacione-se sexualmente com o seu marido ou com sua esposa hoje. Faça isso de maneira que honre o que seu cônjuge lhe disse (ou deixou implícito) a respeito das ne- cessidades dele em relação à sexualidade. Peça a Deus para que esse momento seja agradável para os dois e para que também seja um caminho para uma intimidade cada vez maior.
A motivação do Amor
Servindo de boa vontade como ao Senhor, e não como
aos homens. - Efésios 6,7
» Desafio de hoje »
Antes de ver seu cônjuge hoje. Ore por ele e por suas necessidades. Diga "eu te amo" sendo fácil para você ou não. Então expresse amor de maneira sensível. Volte a deus em oração mais uma vez. Agradecendo a ele por ter lhe dado o privilégio de amar essa pessoa tão especial - incondicionalmente. Assim como ele ama vocês dois.
30° Dia
O Amor traz unidade
Pai santo, guarda-os no teu nome, o qual me deste, para
que eles sejam um, assim como nós. - João 17:11
» Desafio de hoje »
Separe uma área que cause divisão em seu casamento e olhe para ela hoje como uma oportunidade única de orar. Peça deus para revelar o que há no seu ração que está ameaçando sua unidade com seu cônjuge. Ore para que deus faça o mesmo com ele. E se for apropriado, discuta abertamente esse problema, buscando de deus a unidade.
31° Dia
O Amor e o casamento
Portanto deixará o homem a seu pai e a sua mãe, e unir-se-a
à sua mulher, e serão uma só carne. - Gênesis 2:24
» Desafio de hoje »
Existe algum "rompimento" que você ainda não teve coragem de realizar? Confesse-o ao seu cônjuge hoje, e decida agir corretamente. A unidade do seu casamento depende disso. Siga a unidade com o compromisso com seu cônjuge e com deus de fazer do seu casamento o relacionamento humano mais importante da sua vida.
32° Dia
O Amor satisfaz as necessidades sexuais
O marido deve cumprir os seus deveres conjugais para com a sua mulher
a sua mulher, e da mesma forma a mulher para com o seu marido
1 corintios7:33
» Desafio de hoje »
Se possível, relacione-se sexualmente com o seu marido ou com sua esposa hoje. Faça isso de maneira que honre o que seu cônjuge lhe disse (ou deixou implícito) a respeito das ne- cessidades dele em relação à sexualidade. Peça a Deus para que esse momento seja agradável para os dois e para que também seja um caminho para uma intimidade cada vez maior.
Desafio Do Amor
33° Dia
O Amor completa um ao outro
Também, se dois dormirem juntos, eles se aquentarão;
mas um só como se aquentará? - Eclesiastes 4: 11
>>Desafio de Hoje<<
Reconheça q!)e o seu cônjuge é essencial para um futuro de sucesso. Faça-o saber hoje que você deseja incluí-lo em suas próximas decisões, e que você precisa do seu conselho e ponto de vista. Se você ignorou as idéias dele no passado, admita seu descuido e peça-o para perdoá-lo.
34° Dia
O Amor celebra a Deus
[O amor] Não se regozija com a injustiça,
mas se regozija com a verdade. - 1 Coríntios 13:6
» Desafio de hoje »
Encontre um exemplo específico e recente de quando seu cônjuge demonstrou o caráter cristão de forma notável. Elogie-o verbalmente por isto em algum momento do dia.
35° Dia
O Amor presta contas
Os planos fracassam por falta de conselho, mas são bem-sucedidos
quando há muitos conselheiros. - Provérbios 15:22
» Desafio de hoje »
Busque um conselheiro para casais - alguém que seja um cristão firme e que será honesto e amoroso. Se você sente que o aconselhamento é necessário, então dê o primeiro passo para marcar o primeiro encontro. Durante esse processo, peça a deus para direcionar suas decisões e discernimento.
36° Dia
O Amor é a palavra de Deus
Lâmpada para os meus pés é a tua palavra, e luz para
o meu caminho. - Salmos 119:105
» Desafio de hoje »
Tenha o compromisso de ler a Bíblia todos os dias. Encontre um livro devocional ou outra fonte que lhe servirá como guia. Se seu cônjuge está aberto a isto, veja se ele se comprometerá a ler a Bíblia diariamente com você. Inicie submetendo cada área da sua vida à direção da palavra de Deus e comece a construir a sua vida e seu casamento na rocha.
O Amor completa um ao outro
Também, se dois dormirem juntos, eles se aquentarão;
mas um só como se aquentará? - Eclesiastes 4: 11
>>Desafio de Hoje<<
Reconheça q!)e o seu cônjuge é essencial para um futuro de sucesso. Faça-o saber hoje que você deseja incluí-lo em suas próximas decisões, e que você precisa do seu conselho e ponto de vista. Se você ignorou as idéias dele no passado, admita seu descuido e peça-o para perdoá-lo.
34° Dia
O Amor celebra a Deus
[O amor] Não se regozija com a injustiça,
mas se regozija com a verdade. - 1 Coríntios 13:6
» Desafio de hoje »
Encontre um exemplo específico e recente de quando seu cônjuge demonstrou o caráter cristão de forma notável. Elogie-o verbalmente por isto em algum momento do dia.
35° Dia
O Amor presta contas
Os planos fracassam por falta de conselho, mas são bem-sucedidos
quando há muitos conselheiros. - Provérbios 15:22
» Desafio de hoje »
Busque um conselheiro para casais - alguém que seja um cristão firme e que será honesto e amoroso. Se você sente que o aconselhamento é necessário, então dê o primeiro passo para marcar o primeiro encontro. Durante esse processo, peça a deus para direcionar suas decisões e discernimento.
36° Dia
O Amor é a palavra de Deus
Lâmpada para os meus pés é a tua palavra, e luz para
o meu caminho. - Salmos 119:105
» Desafio de hoje »
Tenha o compromisso de ler a Bíblia todos os dias. Encontre um livro devocional ou outra fonte que lhe servirá como guia. Se seu cônjuge está aberto a isto, veja se ele se comprometerá a ler a Bíblia diariamente com você. Inicie submetendo cada área da sua vida à direção da palavra de Deus e comece a construir a sua vida e seu casamento na rocha.
Desafio do Amor
37° Dia
O Amor concorda em Oração
“Se dois de vocês concordarem na terra em qualquer assunto
sobre o qual pedirem, isso lhes será feito por meu
Pai que está nos céus." _ Mateus 18: 19
» Desafio de hoje »
Pergunte ao seu cônjuge se vocês podem começara orar juntos. Conversem sobre a melhor hora para fazer isso, seja pela manha na hora do almoço ou antes de dormir. Utilize este tempo para colocar suas preocupações, discórdias e necessidades diante do senhor. Não esqueça de agradecê-lo pela provisão e pelas bênçãos. Mesmo se o seu cônjuge se recusara fazer isso, decida ter esse tempo de oração diariamente ainda que sozinho.
38° Dia
O Amor realiza sonhos
Deleite-se no Senhor, e ele atenderá aos desejos do
seu coração. - Salmos 37·4
» Desafio de hoje »
Pergunte a si mesmo o que o seu cônjuge iria querer se fosse possível de obter. Leve isso em oração e comece a mapear um plano para atender a alguns ('se não todos) desses? Desejos, em
todos os níveis possíveis.
39° Dia
O Amor permanece
O amor nunca perece. - 1 Coríntios 13:8
» Desafio de hoje »
Passe um tempo orando individualmente, então escreva uma carta de comprometimento ao seu cônjuge. Inclua a razão pela qual está se comprometendo com este casamento até a morte e que decidiu amá-lo não importam as razões. Deixe-a em um lugar onde o seu cônjuge possa
encontrá-la.
40° Dia
O Amor é uma aliança
Porque aonde quer que tu fores, irei eu; e onde quer que
pousares, ali pousarei eu; o teu povo será o meu povo,
o teu Deus será o meu Deus. – Rute 1:16
» Desafio de hoje »
Escreva novas promessas assim como você fez no dia do seu casamento. Guarde-as em algum lugar da sua casa. Talvez, se for apropriado, você pode renovar essas promessas formalmente diante de um ministro e com a família presente. Faça dessas promessas um testamento vivo do valor do casamento aos olhos de deus e da grande honra de ser um com seu cônjuge.
O Amor concorda em Oração
“Se dois de vocês concordarem na terra em qualquer assunto
sobre o qual pedirem, isso lhes será feito por meu
Pai que está nos céus." _ Mateus 18: 19
» Desafio de hoje »
Pergunte ao seu cônjuge se vocês podem começara orar juntos. Conversem sobre a melhor hora para fazer isso, seja pela manha na hora do almoço ou antes de dormir. Utilize este tempo para colocar suas preocupações, discórdias e necessidades diante do senhor. Não esqueça de agradecê-lo pela provisão e pelas bênçãos. Mesmo se o seu cônjuge se recusara fazer isso, decida ter esse tempo de oração diariamente ainda que sozinho.
38° Dia
O Amor realiza sonhos
Deleite-se no Senhor, e ele atenderá aos desejos do
seu coração. - Salmos 37·4
» Desafio de hoje »
Pergunte a si mesmo o que o seu cônjuge iria querer se fosse possível de obter. Leve isso em oração e comece a mapear um plano para atender a alguns ('se não todos) desses? Desejos, em
todos os níveis possíveis.
39° Dia
O Amor permanece
O amor nunca perece. - 1 Coríntios 13:8
» Desafio de hoje »
Passe um tempo orando individualmente, então escreva uma carta de comprometimento ao seu cônjuge. Inclua a razão pela qual está se comprometendo com este casamento até a morte e que decidiu amá-lo não importam as razões. Deixe-a em um lugar onde o seu cônjuge possa
encontrá-la.
40° Dia
O Amor é uma aliança
Porque aonde quer que tu fores, irei eu; e onde quer que
pousares, ali pousarei eu; o teu povo será o meu povo,
o teu Deus será o meu Deus. – Rute 1:16
» Desafio de hoje »
Escreva novas promessas assim como você fez no dia do seu casamento. Guarde-as em algum lugar da sua casa. Talvez, se for apropriado, você pode renovar essas promessas formalmente diante de um ministro e com a família presente. Faça dessas promessas um testamento vivo do valor do casamento aos olhos de deus e da grande honra de ser um com seu cônjuge.
Conduzindo o seu Coração
O QUE É O CORAÇÃO?
Sua identidade. O seu coração é a parte mais importante de quem você é. É o centro do seu ser, onde habita o seu "verdadeiro eu". "Como na água o rosto corresponde ao rosto, assim o coração do homem ao homem" (Provérbios 27:19). Como uma pessoa "imaginou na sua alma, assim é" (Provérbios 23:3).
O seu centro. Uma vez que o seu coração físico é o centro do seu corpo e envia sangue que dá a vida a cada célula viva, a palavra "coração" tem sido utilizada há séculos para descrever o lugar onde se inicia todos os pensamentos, crenças, valores, motivações e convicções.
O seu centro de comando. O seu coração é o Pentágono das suas ações. Como resultado, cada área da sua vida é impactada pela direção do seu coração Invista em seu coração. Não espere até querer fazer o que é certo. Não espere sentir-se apaixonado por sua esposa para então investir em seu relacionamento. Comece olhando para o seu casamento e investindo no lugar onde o seu coração precisa estar. Gaste tempo com seu cônjuge. Compre presentes. Escreva cartas. Marque encontros. Quanto mais você investir, mais o seu coração valorizará o seu relacionamento. É sobre isso que trata O Desafio de Amar - quarenta dias direcionando o seu coração a amar seu cônjuge
Vinte perguntas para seu cônjuge
Seja em um encontro ou durante uma conversa particular, tente utilizar as perguntas abaixo para aprender mais sobre o coração do seu cônjuge. Deixe que os tópicos levantem perguntas adicionais que você queira explorar, mas mantenha o foco e o humor positivos. Ouça mais que fale.
PERGUNTAS PESSOAIS
Quais são os maiores sonhos e esperanças do seu cônjuge?
• O que você mais gosta em sua vida agora?
• O que você menos gosta em sua vida agora?
• Como seria o emprego dos seus sonhos?
• Quais são as coisas que você sempre quis fazer mas ainda não teve oportunidade?
• Quais as três coisas que você deseja fazer antes de terminar o ano?
• Com quem você se sente mais "seguro(a)" de estar? Por quê?
• Se você pudesse almoçar com qualquer pessoa desse mundo, quem seria essa pessoa e por quê?
• Quando foi a última vez que você se sentiu muito alegre?
• Se você tivesse que dar um milhão de dólares para alguém, a quem você daria?
CONJUGAL
• Quais são as três coisas que eu faço que você mais gosta?
• Quais são as três coisas que eu faço que deixa você enlouquecido(a)?
• Que coisa eu fiz no passado que fez você se sentir amado (a)?
• O que eu fiz que fez você se sentir desvalorizado(a)?
• Diga três coisas em que eu possa melhorar.
• Das coisas abaixo, qual faria você se sentir mais amada?
Receber massagens e carícias no seu corpo por uma hora.
Sentarmos e conversarmos por uma hora sobre seu assunto favorito.
Ter ajuda com a casa durante uma tarde.
Receber um presente bem legal.
Ouvir palavras encorajadoras que expressam o quanto você é apreciada.
• Quais as coisas que aconteceram no passado que você gostaria que fossem apagadas 'como se nunca tivessem acontecido?
• Qual é a outra grande decisão que Deus quer que tomemos como um casal?
• Como você gostaria que fosse a sua vida daqui a cinco anos?
• Que palavras você gostaria de ouvir de mim com mais freqüência?
Ofereça encorajamento e um ouvido para ouvir. Recuse permitir que isso se torne um argumento ou uma oportunidade para você criticar. Deixe que este seja um tempo para seu cônjuge se expressar.
Sua identidade. O seu coração é a parte mais importante de quem você é. É o centro do seu ser, onde habita o seu "verdadeiro eu". "Como na água o rosto corresponde ao rosto, assim o coração do homem ao homem" (Provérbios 27:19). Como uma pessoa "imaginou na sua alma, assim é" (Provérbios 23:3).
O seu centro. Uma vez que o seu coração físico é o centro do seu corpo e envia sangue que dá a vida a cada célula viva, a palavra "coração" tem sido utilizada há séculos para descrever o lugar onde se inicia todos os pensamentos, crenças, valores, motivações e convicções.
O seu centro de comando. O seu coração é o Pentágono das suas ações. Como resultado, cada área da sua vida é impactada pela direção do seu coração Invista em seu coração. Não espere até querer fazer o que é certo. Não espere sentir-se apaixonado por sua esposa para então investir em seu relacionamento. Comece olhando para o seu casamento e investindo no lugar onde o seu coração precisa estar. Gaste tempo com seu cônjuge. Compre presentes. Escreva cartas. Marque encontros. Quanto mais você investir, mais o seu coração valorizará o seu relacionamento. É sobre isso que trata O Desafio de Amar - quarenta dias direcionando o seu coração a amar seu cônjuge
Vinte perguntas para seu cônjuge
Seja em um encontro ou durante uma conversa particular, tente utilizar as perguntas abaixo para aprender mais sobre o coração do seu cônjuge. Deixe que os tópicos levantem perguntas adicionais que você queira explorar, mas mantenha o foco e o humor positivos. Ouça mais que fale.
PERGUNTAS PESSOAIS
Quais são os maiores sonhos e esperanças do seu cônjuge?
• O que você mais gosta em sua vida agora?
• O que você menos gosta em sua vida agora?
• Como seria o emprego dos seus sonhos?
• Quais são as coisas que você sempre quis fazer mas ainda não teve oportunidade?
• Quais as três coisas que você deseja fazer antes de terminar o ano?
• Com quem você se sente mais "seguro(a)" de estar? Por quê?
• Se você pudesse almoçar com qualquer pessoa desse mundo, quem seria essa pessoa e por quê?
• Quando foi a última vez que você se sentiu muito alegre?
• Se você tivesse que dar um milhão de dólares para alguém, a quem você daria?
CONJUGAL
• Quais são as três coisas que eu faço que você mais gosta?
• Quais são as três coisas que eu faço que deixa você enlouquecido(a)?
• Que coisa eu fiz no passado que fez você se sentir amado (a)?
• O que eu fiz que fez você se sentir desvalorizado(a)?
• Diga três coisas em que eu possa melhorar.
• Das coisas abaixo, qual faria você se sentir mais amada?
Receber massagens e carícias no seu corpo por uma hora.
Sentarmos e conversarmos por uma hora sobre seu assunto favorito.
Ter ajuda com a casa durante uma tarde.
Receber um presente bem legal.
Ouvir palavras encorajadoras que expressam o quanto você é apreciada.
• Quais as coisas que aconteceram no passado que você gostaria que fossem apagadas 'como se nunca tivessem acontecido?
• Qual é a outra grande decisão que Deus quer que tomemos como um casal?
• Como você gostaria que fosse a sua vida daqui a cinco anos?
• Que palavras você gostaria de ouvir de mim com mais freqüência?
Ofereça encorajamento e um ouvido para ouvir. Recuse permitir que isso se torne um argumento ou uma oportunidade para você criticar. Deixe que este seja um tempo para seu cônjuge se expressar.
segunda-feira, 22 de junho de 2009
Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E, então, pude relaxar.Hoje sei que isso tem nome auto-estima.Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades. Hoje sei que isso é... autenticidade .Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento . Hoje chamo isso de amadurecimento.Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é... respeito.Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável pessoas , tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo.De início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo.Hoje sei que se chama amor -próprio.Quando me amei de verdade, deixei de temer meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos do futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo .Hoje sei que isso é... simplicidade .Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos vezes. Hoje descobri a...humildade .Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... plenitude .Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.Tudo isso é.... saber viver !
domingo, 21 de junho de 2009
Auto Ajuda - Compreensão e Vida
1ª Por maior que sejam os obstaculos
Procura doar o melhor de ti na execução
das tarefas que te cabem, se erraste , recomeça.
2ª Se caires, pensa em tua condição de criaturas humanas,
reajusta as proprias emoções e reergue-te para caminhar adiante.
3ª Não acredites em felicidades no corpo intimo,
sem o teu proprio trabalho para construi-la.
4ª Lembra-te que falando ou silenciando,
sempre é possivel fazer algum bem.
5ª Ao inves de criticar, proucura o lado melhor
das criaturas e das ocorrencias, de modo a
cunstruires o bem, onde estiveres.
6ª Por mais asperos que se mostrem os obstaculos
na estrada segui em frente
Procura doar o melhor de ti na execução
das tarefas que te cabem, se erraste , recomeça.
2ª Se caires, pensa em tua condição de criaturas humanas,
reajusta as proprias emoções e reergue-te para caminhar adiante.
3ª Não acredites em felicidades no corpo intimo,
sem o teu proprio trabalho para construi-la.
4ª Lembra-te que falando ou silenciando,
sempre é possivel fazer algum bem.
5ª Ao inves de criticar, proucura o lado melhor
das criaturas e das ocorrencias, de modo a
cunstruires o bem, onde estiveres.
6ª Por mais asperos que se mostrem os obstaculos
na estrada segui em frente
Maus Pais ( parte 1 )
Um dia quando meus filhos forem crecidos para a lògica que motiva os pais e as mães, eu hei de dizer-lhes:
"Eu os amei o suficiente para ter perguntado aonde vão, com quem vão e a que horas regressarão. Eu oe amei o suficiente para não ter ficado em silêncio e fazer que vocês soubessem que aquele novo amigo não era boa companhia. Eu os amei o suficiente para os fazer pagar as balas que tiraram so supermercado ou revista so jornaleiro, e os fizer dizer ao dono:"Nós pegamos isto ontem e queriamos pagar" Eu os amei o suficiente para ter ficado em pé junto de vocês, duas horas, enquanto limpavam o seu quarto, tarefa qua eu teria feito em 15 minutos. Eu os amei o suficiente para os deixar var além do amor que eu sentia por vocês, o desapomtamento e tambem as lágrimas nos maus olhos. Eu os amei o suficiente para os deixar assumir a responsabilidade das suas ações, mesmo quando as penalidades eram tão duras que me partiam o coração. Mais do que tudo, eu os amei o suficiente para dizer-lhe não, quando eu sabia que vocês poderiam me odiar por isso(e em momentos atè odiaram.(Essas eram as mais dificeis batalhas de todas. Estou contente, venci... Porque no final vocês venceram também!
E em qualquer dia, quando meus netos forem crecidos o suficiente para entender a lógica que motiva os pais e as mães; quando eles lhes perguntarem se seus pais eram maus, meus filhos vão lhes dizer: ( Continua )
Maus Pais ( parte 2 )
-_ "Sim eles eram maus. Os maus pais do mundo..." As outras crianças comiam doces no café e nós tanhamos que comer cereais, ovo, e torradas. As outras crianças bebiam refrigerante e comia batatas fritas e sorvetes no almoço e nós tinhamos que comer feijão, carne, legumes e frutas. Eles nos obrigavam a jantar na mesa., bemdiferente dos outros pais qua deixavam seus filhos e filhas comerem vendo televisão.
Eles insistiam em saber onde estávamos à toda hora(tocava nosso celular no meio da madrugada e fuçavam nossos e-meils).Eles tinham que saber que eram nossos amigos e o que nõs faziamos com eles. Insistiam qua eles disséssemos com que iamos sair, mesmo que demorássemos uma hora ou menos. Nõs tinhamos vergonha de adimitir, mas eles"violavam as leis do trabalho infantil"
-Nós tinhamos que tirar a louça da mesa, arrumar nossa bagunça, esvaziar o lixo e fazer todo esse tipo de trabalho que achávamos cruéis. Eu acho que eles dormiam á noite, pensando em coisas para mandar fazer. Eles insistiam sempre conosco para que lhe disséssemos sempre a verdade e apenas a verdade. E quando éramos adolecentes, eles conseguiam até ler nossos pensamentos. A nossa vida era mesmo chata.
( continua )
Maus Pais ( parte 3)
Eles não deixavam os nossos amigos tocarem a buzina para saissemos; tinha que subir e bater à porta, para eles os conhecerem. Enquento todos podiam voltar tarde da noite com 12 anos, tivemos que esperar pelos 15 para chegar um pouco mais tarde e aqueles chatos levantavam para saber "se a festa foi boa"(só para ver como estávamos ao voltar). Por causa deles, nós perdemos imensas experiências na adolescência.
-Nenhu de nós esteve envolvidos com drogas, em roubo, em atos de vandalismo, em violação de propriedade, nem fomos presos por nenhu crime.
FOI TUDO POR CAUSA DELES. Agora que já somos adultos, honesto e educados, estamos a fazer o nosso melhor para sermos "MAUS PAIS" , como meus pais foram. EU ACHO QUE ESTE É UM DOS MALES DO MENDO DE HOJE: NÃO HÁ SUFICIENTE MAUS PAIS.
(Dr Carlos Hecktheuer - ´Médico Psiquiatra).
Cancer de Mama - Diaginostico e Tratamento
O câncer de mama é o tipo de câncer que se manifesta com mais freqüência entre as mulheres brasileiras.
É mais comum do que o câncer de colo e de útero. A maior incidência ocorre em mulheres entre quarenta e cinqüenta anos, o que não impede que ocorra em mulheres mais novas.
Mas o que é o Câncer de Mama?
Como é feito o diagnóstico?
Como evitar o câncer de mama?
Quais são os tipos de tratamento do câncer de mama?
Quais São os Tipos de Tratamentos de Cancer de Mama
A cirurgia para o tratamento do câncer de mama pode ser conservadora ou radical. Será conservadora quando retira apenas uma parte da mama (quadrantectomia), e será radical quando retira toda a mama. O tipo de cirurgia varia de caso para caso. No caso da retirada parcial, a cirurgia deverá ser complementada pela radioterapia.
A radioterapia é um tratamento à base de aplicação de radiação direcionada ao tumor ou ao local deste e tem por objetivo, se antes da operação, reduzir o tamanho do tumor, e se após, evitar a volta da doença. A radiação bloqueia o crescimento das células, e deve ser utilizada apenas na área afetada, evitando atingir o tecido normal. As aplicações duram cerca de 15 minutos e devem ser feitas diariamente, variando de 25 a 30 aplicações. O tratamento não apresenta complicações. O local das aplicações adquire uma coloração parecida com a de uma queimadura de sol.
Outro tratamento utilizado nos casos de câncer é a quimioterapia. A quimioterapia é o uso de medicamentos extremamente potentes no tratamento do câncer. Também é usado para completar a cirurgia, podendo começar antes ou após a operação. Ao contrário da cirurgia e da radioterapia que têm efeito local, a quimioterapia age em todo o corpo, visando evitar a volta do tumor e o aparecimento em outros órgãos. A quimioterapia age sobre as células tem um crescimento e multiplicação acelerados, como as do câncer. Acontece que existem outras células do corpo que possuem estas mesmas características, causando os famosos efeitos colaterais, tais como anemia e diminuição da resistência a infecções causadas pela ação nas células produtoras dos glóbulos sangüíneos vermelhos e brancos, queda de pêlos e cabelos devido à ação nas células do folículo piloso, náuseas, vômitos e diarréia, em decorrência da ação nas células do aparelho digestivo, além da dificuldade de engravidar e parada da menstruação, já que as células do sistema reprodutor também são afetadas. O tratamento normalmente é feito com soro pela via endovenosa. Na maioria das vezes, o tratamento dispensa a internação. Primeiramente, o paciente faz uma consulta médica de rotina e, se estiver tudo normal, recebe o soro durante algumas horas e está liberado para voltar para casa.
Em alguns casos, outro procedimento que pode ser útil é a hormonioterapia. Durante muitos anos acreditou-se que o surgimento do câncer de mama tivesse íntima relação com os hormônios femininos, em especial os estrogênios. Hoje sabe-se que nem sempre isso ocorre. Por isso é feito um exame para averiguar a utilidade ou não desse tratamento. O exame consiste na medição na dosagem dos receptores de estrogênios das células do tumor. De acordo com o resultado avalia-se a necessidade ou não da hormonioterapia, que consiste na ingestão de um a dois comprimidos por dia durante não menos que dois anos.
Como é Feito o Diagnostico do Cancer de Mama
O melhor meio para se diagnosticar o câncer de mama é a mamografia, que é capaz de detectar o tumor antes mesmo que ele se torne palpável. Quando o diagnóstico é feito dessa forma, ainda no início da formação do tumor, as chances de cura se tornam muito maiores, descartando a necessidade de retirada da mama para o tratamento. Apesar de ser um método eficaz, a mamografia não descarta o auto-exame e o exame feito pelo ginecologista ou mastologista, já que alguns nódulos, apesar de palpáveis, não são detectados pela mamografia.
A mamografia é um exame simples, com aparelhos de Raio X especialmente desenvolvidos para isso, onde a mulher coloca os seios entre duas placas de acrílico, que irão comprimir um pouco a mama. A compressão da mama é requisito essencial para o sucesso do exame, portanto, deve-se evitar o período anterior ao da menstruação, quando as mamas ficam um pouco doloridas, o que causará um certo incômodo na hora do exame. Recomenda-se que ele seja feito aproximadamente uma semana após o período menstrual. A título preventivo, esse exame deverá ser feito anualmente a partir dos 50 anos, ou, se houver casos na família, desde os 40 anos de idade. O exame não é prejudicial à saúde, sendo que a radiação recebida é pouco maior do que a de uma radiografia dos pulmões.
O auto-exame é um método de diagnóstico onde a própria mulher faz um exame visual e de palpação na mama em frente a um espelho. Este exame deve ser feito aproximadamente sete dias após cada menstruação ou, se a mulher não menstrua mais, pelo menos uma vez por mês em qualquer época.
A cada seis meses, a mulher deve se submeter a um exame de rotina com o ginecologista, que se tiver alguma dúvida ou suspeita, deverá encaminhá-la ao mastologista, que é um médico especializado em doenças das mamas.
Qualquer suspeita deverá ser verificada. Se um dos exames anteriores for suspeito, será preciso efetuar uma biópsia para confirmar ou não o diagnóstico. Este exame consiste numa pequena cirurgia destinada a retirar um pedaço do nódulo suspeito, ou mesmo o nódulo inteiro, para que este seja analisado. Conforme o caso, isso pode ser feito através de agulhas.
O Que é Câncer de mama
O câncer de mama propriamente dito é um tumor maligno. Isso quer dizer que o câncer de mama é originado por uma multiplicação exagerada e desordenada de células, que formam um tumor. O tumor é chamado de maligno quando suas células tem a capacidade de originar metástases, ou seja, invadir outras células sadias à sua volta. Se estas células chamadas malignas caírem na circulação sangüínea, podem chegar a outras partes do corpo, invadindo outras células sadias e originando novos tumores.
Já os tumores chamados benignos não possuem essa capacidade. Eles possuem um crescimento mais lento, não ultrapassando um certo tamanho, além de não se espalharem por outros órgãos. Também são comuns na região das mamas. Inclusive, a maioria dos nódulos que aparecem nessa região são tumores benignos, como os cistos e os fibroadenomas, por exemplo. Os cistos são nódulos dolorosos e aumentam antes da menstruação. Os fibroadenomas não se transformam em câncer, e, se necessário, podem ser facilmente retirados através de uma pequena cirurgia, geralmente feita com anestesia local. Os tumores benignos não se transformam em câncer.
A grande preocupação, portanto, é com os tumores malignos, como o câncer de mama, que crescem rapidamente e sem dor. Devem ser diagnosticados o mais rápido possível para evitar a perda da mama ou mesmo lesões maiores.
( SBM) Sociedade Brasileira de Mastologia
Rio de Janeiro - A Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) estima que 53 mil novos casos de câncer de mama vão surgir no país neste ano e que 12 mil pessoas podem morrer. Para combater a doença, a entidade vai lançar na próxima segunda-feira (27) uma campanha nacional, com ações de conscientização popular em todo o país, como distribuição de panfletos explicativos e palestras com especialistas.
No Rio de Janeiro, voluntários e médicos vão participar, durante todo o dia, de um evento na Cinelândia, local de grande movimentação de pedestres no centro da cidade, para chamar a atenção sobre a importância do diagnóstico precoce. De acordo com a SBM, 90% dos casos detectados no estágio inicial podem ser curados. Mas no Brasil, o índice é de apenas 60%.
Segundo o presidente da sociedade, Diógenes Basegio, as mulheres com histórico familiar de ocorrência da doença devem ficar especialmente atentas. “O histórico familiar é o fator de risco mais importante, especialmente se o câncer ocorreu na mãe ou em uma irmã, se foi bilateral e se foi desenvolvido antes da menopausa”.
A tradicional recomendação de que a mamografia seja realizada anualmente a partir dos 40 anos continua válida, mas os médicos da SBM alertam para o aumento da incidência entre jovens. Por isso, o ideal é fazer, além dos exames clínicos, o toque da mama para detectar o aparecimento de nódulo ou caroço. A estimativa é de que apenas 23% das brasileiras o façam.
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Campanha Positiva
O câncer de mama é uma doença séria que tem feito um número maior de vitimas a cada ano, ele se manifesta em mulheres de todas as idades e pode ser fatal quando o tratamento não é realizado corretamente. Diversos fatores estimulam o aparecimento de tumores, que podem ser benignos ou malignos.
Diante dessa ameaça à saúde da mulher, uma campanha preventiva foi criada para conter o avanço do câncer de mama. O projeto conta com a participação de personalidades famosas e tem um símbolo bastante conhecido. As orientações priorizadas pela campanha mostram para a mulher a importante de fazer o auto-exame das mamas toda a semana e também realizar mamografia depois do 40 anos, faixa etária onde o câncer se desenvolve com mais freqüência.
O trabalho da campanha tem se mostrado positivo em todos os sentidos, apesar de que maiores investimentos poderiam ajudar na divulgação. “Câncer de Mama no Alvo da Moda” é um dos melhores projetos já realizados na área da saúde e diversos produtos são lançados no mercado para arrecadar dinheiro em prol do tratamento da doença.
Campanha Contra Cancer de Mama
Daniella sarahyba participou da nova campanha de conscientização contra o câncer de mama. A campanha é feita para levar informações, e conscientização as pessoas, principalmente as mulheres, para que sempre façam os seus exames frequentemente, para que não corra nem um risco de se tornar mais grave, está doença que mais mata mulheres em todo o mundo.
Muitos famosos fazem parte desta campanha, mulheres e também homens. Daniella que nunca havia participado, contou que ficou muito feliz de estar presente nesta campanha tão bonita. “As pessoas precisam se conscientizar que a campanha não é só vestir uma camisa, mas também, investir em milhares de brasileiros que precisam de informações, pesquisas e tratamentos especiais sobre este câncer, que ainda é o que mais mata em todo mundo”,disse a modelo.
Publicado em abril 15, 2009 por Redator Receita Brasil
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